|
|
|
שיטת גרינברג (בוגרת מסלול של שלוש שנים), תואר ראשון בפסיכולוגיה.
אבן גבירול 52, תל אביב
נייח: 5259048 (03)
נייד: 891893 (0528)
אתר אינטרנט:
|
נותנת שירות ב:
גוש דן
|
התמקצעות:
דיכאון
חרדות
בעיות אכילה
כאב ומחלות כרוניות
|
אוריינטציה טיפולית:
אימון/התפתחות אישית
דרך הגוף
|
מיקוד:
אישי
|
שנות נסיון:
למעלה מ- 15 שנה
עלות מפגש ראשון:
280 ש"ח
בהסדר קופ"ח:
לא צויין
דתיות:
|
שפות:
עברית
|
קבוצות גיל:
13-18
19-65
|
| כשקשה לנו הגוף מבטא את המצוקה הנפשית, כל גוף והדרך שלו. לגוף שלנו יש את היכולת לרפא את עצמו, אנחנו רק צריכים ללמוד לאפשר לו.
באמצעות טכניקות המרחיבות תשומת לב: מגע, נשימה, תנועה ותיאור, אני מלמדת יותר מודעות ושליטה על תגובות הגוף (כאב, אי נוחות) שמופיעות אוטומטית ומבטאות את מצבי הלחץ, המתח או החרדה, על רמותיהן השונות: פיזית, רגשית, מנטלית והתנהגותית.
מטרת תהליך הלמידה היא: להפסיק תגובות קבועות ואוטומטיות אלו, לשחרר את האנרגיה שהשקענו בשימורן
ולבחור לאן לנתב אותה.
ללמוד להיות בטוב.
|
|
|
